バドミントンクラブ Rally

7月3日-今日で193目です。

突然右足ふん張りきかず、

思うように動かないし、😱痛い😵💥

シップにマッサージ😅

自分でやってみた😅少しは良くなってきたが!

今はコルセットで何とか歩ける😅

これじゃ、ノックがあげられない😖

バドミントン練習日迄に回復させないと、子供たちに迷惑をかけてしまう😣
早く治そう、そして練習に参加する。

自分の体も鍛えなおそう😁

調べてみたら右足の股関節痛だ😣

痛みが続く様だと病院で薬💊を貰うようにと説明文があった。

じゃ、明日もまたね😁
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